Mari Bersenam ye..

Owhh hujung minggu hari Sabtu dihabiskan dengan duduk di rumah menonton TB.. Bermula dari rancangan Mertua vs Menantu, Awan Dania sampailah ke Star Movie sume aku layan...

Petang tuh, dah janji ngan Encit Lee nak p exercise.. Hiks! Exercise dimana tuh??

Kalau sebut nie, sesape budak teknik Cheras dulu musti taw.. Taman Tasek Permaisuri woohoooo dulu masa sekolah Tasek ni antara laluan trek merentas desa weols.. The best part masa hari lari tuh aku siap leh duduk2 atas rumput minum air lagi, kalah pun aku tak heran janji aku tak penat.. Tapi form 5, aku jaga check point so enggak perlu lari dong...

Hooo ni la die trek larian die.. Besooo gilerrr... Aku lari 2 round je.. Erk lari ke? Hehehe rasa jalan lagik banyak dari lari kot.. Ala, bawu 1st time kan? So warm up dulu, relek2 dulu.. Nanti dah 2, 3 kali belasah la 5, 6 round tanpa henti.. Chewahhhh.. Berlagak hoooo...

Bukan apa nak jogging nie, taw2 je la musim raya baru lepas.. Keje aku asyik makan, makan, dan makan.. Dedulu time belajo ader gak exercise jalan kaki p kuliah so badan tatapp maintain slim and shaddy walaupun makan banyak.. Biler keje nie asyik dok opis je ngan aircond, peluh tak kuar... Isk tak boley jadik, so aku nekad nak p jogging ni every weeks ngan Encit Lee at least slim la skek bile bersanding nanti ye dak...

Encit Lee plak nak kuatkan stamina, maklumlah buah hatiku ni orang kuat team futsal opis die.. Harusss la exercise kasik mantap nak tendang bola ye dak...

Seb bek la jugak cek abang iteww sedia temankan aku tok jogging bersama2 dan secara tak langsung menjadik coach senamanku..

Ohhhhh mekaseh sayang!!!

Tapi Encit Lee garang woooo jadik coach, biler aku benti lari, jalan2 je kene sound suh larik.... Aiyaaa, tak dapek acik nak ngelat.. Tapi aku ngelat gak huhuu ye la dah kaki cramp kan so mane leh larik.. Terpaksa la jalan laju2 je..

Aishhhh sila lihat panorama yang indah ini...

Ohhhh indah sungguh pemandangan kan? Hiks!

So, minggu depan kene datang lagi..... Ermm minggu depan nak buat bape round ek?? Hah, sila muntah hijau.. Hiks!

Akhir sekali, kene la ader gambo kami berdua.. Yeahaaaa.. Muka acik penat giloss time nie, masa ni rehat jap kaki cramp... Dan muka coach yang sangat ceria...