Bekal hari ini..

Hari nie p keje gigih taw aku bawa bekal.. Bukan ape lately aku macam tak sehat, jalan skek je cam nak pitam.. dulu aku pernah ada history BP low, so atas nasihat doktor peribadiku  suh jaga pemakanan dan minuman la bagai, aku pun gigih la bangun awai nak buat bekal bagai...

Nie la die bekal aku.. Kaler pink lagi tuh.. Cam bese la pencinta pink tegar, sume pun kalau boleh aku nak kaler pink hehehe.. Yang lagi best die dua tingkat so leh isi macam2..

Sape berminat ngan bekal tuh leh p beli kat JJ, murah je RM 9.90... Leh la bagi anak2 buat bekal p sekolah tahun depan..

Taaaadaaaa... Aku buat nasi goreng, kat belah atas aku isi buah.. Dan atas nasihat 'doktor' juga aku bawa air manis air laici.. Dalam situasi sihat jangan harap aku nak minum air kordial nie, aku minum jus buah je... Hahaha demnad wooo.. Bukan ape, aku ada sejarah nape aku tak suke minum air kordial, gas dan seangkatan dengannyer.. Nanti2 la aku cete ye...

Jom makan!

Owwhh sesape ader tips bagi orang yang low BP cam aku nie leh lah bagi komen ape2 yang leh membantu.... Tips2 dari anda adalah amat dihargai...